Giấc ngủ đối với con người là vô cùng quan trọng, nhất là đối với trẻ lứa tuổi trẻ nhà trẻ. Bởi sau mỗi giấc ngủ tinh thần của trẻ sẽ được sảng khoái hơn, chức năng hoạt động của các cơ quan thần kinh được phục hồi. Giấc ngủ tốt vừa là một trong những dấu hiệu của sức khỏe của trẻ em. Giấc ngủ trưa có tác dụng làm giảm bớt sự mệt mỏi do hoạt động, khôi phục lại tinh thần sức lực của trẻ.
Ở lớp cơm thường trước khi ngủ cô giáo xắp xếp phòng ngủ gọn gàng sạch sẽ, yên tĩnh, thoáng mát về mùa hè, ấm áp về mùa đông, phòng ngủ tắt điện, kéo rèm, kê giát giường, trải chiếu. Trong khi trẻ ngủ cô đắp chăn cho trẻ, để có giấc ngủ ngon, ngủ đúng giờ và ngủ sâu giấc, cô mở nhạc những bài hát ru cho trẻ ngủ, với những trẻ khó ngủ cô ngồi cạnh gần gũi vỗ về trẻ giúp trẻ dễ ngủ hơn.
Sau đây là một số hình ảnh trong giờ ngủ trưa của các bé lớp cơm thường.